فرناز بذرافکن*فقر با خودش بی حوصلگی ، اضطراب و افسردگی ، عدم حمایت اجتماعی و مشکلات از این دست رو به همراه میاره؛که زمینه ساز احساس تنهایی در ما می شه .
♦فوت یا طلاق والدین
عدم حضور فیزیکی والدین چه به علت طلاق چه به علت فوت می تونه ما رو مستعد احساس تنهایی کنه .
این اتفاق هر چه در سنین پایین تری رخ بده تاثیر عمیق تری داره .
البته در صورتی که یکی از والدین بتونه نبود والد دیگه رو جبران کنه احساس تنهایی کمرنگ تر می شه .
♦خانواده پر جمعیت
شاید فکر کنین خوبیه خانواده پر جمعیت اینه که احساس تنهایی نمی کنی؛بله درسته اما یه نکته مهمه!
در چنین شرایطی ممکنه والدین فرصت مناسب برای رسیدگی به نیازهای هیجانی ، احساسی و عاطفی فرزند رو پیدا نکنن که می تونه زمینه ساز احساس تنهایی باشه .باید گفت مدیریت عاطفی والدین در این زمینه بسیار مهمه .
♦ فقر
فقر که میاد ، حوصله مهر و محبت و جو عاطفی مناسب در خانواده خیلی کمرنگ می شه .
فقر با خودش بی حوصلگی ، اضطراب و افسردگی ، عدم حمایت اجتماعی و مشکلات از این دست رو به همراه میاره؛که زمینه ساز احساس تنهایی در ما می شه .
♦ والدین سرد و بی محبت
والدینی که خودشون در خونواده سرد و بی محبت بزرگ شدن این الگو رو یاد می گیرن و به فرزندشون منتقل می کنن.
بچه های این والدین احساس نزدیکی عاطفی به پدر و مادر ندارن؛در چنین شرایطی خونه بیشتر شبیه پادگان نظامی میشه تا کانونی گرم برای ابراز محبت !
♦ والدین دعوایی
این یکی از مواردی هست که سهم بزرگی در احساس تنهایی بچه ها داره .
بخش بزرگی از نیاز به محبت ما در گرو رابطه گرم و صمیمی پدر و مادرمون هست؛وقتی چنین رابطه ای بین والدین وجود نداره نمی شه انتظار داشت که مشکلات هیجانی و عاطفی برای فرزندشون بوجود نیاد!
♦ والدین بیش از حد محبت کننده
یه مکانیزمی در روانشناسی وجود داره به اسم “جبران افراطی” به این معنیه که پدر یا مادری که خودش هیج محبتی ندیده از اون طرف بوم می فته و تمام محبتش رو نثار فرزندش می کنه .
خُب حالا مشکلش کجاست ؟!این بچه ها وقتی بزرگ میشن ، کوچک ترین خلاء و نادیده گرفتن از جانب دیگران باعث سرخوردگی و احساس تنهایی شون می شه .
♦ والدین غمگین و تنها
پدر یا مادری که فرزند رو سپر بلا می کنه و در خلوت خودش و فرزندش شروع به نالیدن از بی محبتی همسرش میک نه ، نمی دونه داره چه آسیبی به فرزندش می زنه !
این بچه ها خیلی سخت می تونن محبت یه نفرو درک کنن سخت می تونن محبت کنن و شاید بعضی مواقع محبت کننده های افراطی بشن !
و مدیریت یه رابطه عاطفی براشون سخته …
◊ بنظر شما چه عوامل دیگه ای میتونه زمینه ساز احساس تنهایی و محروم بودن از محبت بشه ؟
*کارشناس ارشد روان شناسی
